не могу проглотить капсулу...

Потом вроде лучше стало глотаться, попробовала на 2 части разрезать и выпить - итог Но это все мои тараканы. После этого случая только толкУ. А еще одни из таких таблеток были внутри очень горькие, то есть если целиком пить, то не будет послевкусия, а если разрезать, то ходишь потом часа 2 с горечным вкусом во… Continue Reading не могу проглотить капсулу...

Базовые эмоции, взгляд гештальт-терапевта

Особенности работы с паническими атаками в гештальт-терапии Особенности работы с паническими атаками в гештальт-терапии Фев 04, 0 комментариев Эта статья появилась, как результат анализа терапевтической практики автора в работе с людьми, страдающими паническими атаками. Данная работа впервые была представлена и защищена на сертификационной сессии третьей, супервизорской, ступени МГИ в г. У них есть похожие черты… Continue Reading Базовые эмоции, взгляд гештальт-терапевта

Боязнь сойти с ума, и потерять над собой контроль, внушение.

У меня страх сойти с ума,страх психических болезней. Всё началось 3 года назад. Тогда у меня проявилась ВСД: Я не понимала,что со мной,думала что-то с сердцем,либо переутомление. Вот тогда я очень изменилась: Я просто перестала ее бояться и она отступила,все эти панические атаки и тахикардия. Но остались страхи болезней. Где бы что ни закололо,и я… Continue Reading Боязнь сойти с ума, и потерять над собой контроль, внушение.

Страх в картинках

В этой статье - упражнение , которое направлено на повышение осознанности своих эмоций. Также здесь Вы найдете схемку, по которой по мнению телесно-ориентированной терапии можно найти причину Ваших эмоций. Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Чувства и страхи, которые человек игнорирует, выливается в проблемы со здоровьем и если продолжать не обращать на них… Continue Reading Страх в картинках

Излечить страх

У него был невероятный талант живописца, ведь он мог стать известнейшим в мире художником, и марать свои руки только о краски. Но этот человек выбрал совершенно другой путь. Но он стал архиепископом, хирургом, и настоящей жертвой политических репрессий. Этот человек прошел много испытаний, но даже в самые сложные и суровые моменты своей жизни, даже в… Continue Reading Излечить страх

10 малоизвестных фобий

Ксантофобия — боязнь желтого цвета Люди, страдающие ксантофобией, могут бояться любых желтых объектов, в том числе солнца, нарциссов и желтой краски. Турофобия - боязнь сыра У людей, страдающих турофобией, сыр, как правило, ассоциируется с какими-либо травматическими воспоминаниями. И неважно, что это за сыр — моцарелла или чеддер — турофобы часто убегают сломя голову при виде… Continue Reading 10 малоизвестных фобий

Аэрофобия или боязнь летать на самолете - как избавиться?

Аэрофобия для обычного туриста, который решил насладиться долгожданным ежегодным отпуском за границей, является неотъемлемой частью полета. Для одних туристов страх летать на самолете уже прошел, для других туристов страх от полета на самолете совместим с самым сильным страхом его жизни. Что же делать и как избавиться от аэрофобии, как навсегда убрать страх полета на самолете,… Continue Reading Аэрофобия или боязнь летать на самолете - как избавиться?

трах заболеть, боязнь заразиться каким-либо заболеванием — нозофобия

Микробиофобия, микрофобия, бациллофобия, бактериофобия — боязнь заражения микробами. Бактериофобия является клинической фобией, которым страдают люди имеющие опыт парализующего страха от микробов и микроорганизмов. Большинство людей чувствуют естественное отвращение к предметам, которых они воспринимают как грязными: Страх бактериофобов заставляет, чтобы их поведение превосходили любые разумные или рациональные пределы. Они не ограничиваются просто предпочтением чистых пространств и… Continue Reading трах заболеть, боязнь заразиться каким-либо заболеванием — нозофобия

Пять самых эффективных антидепрессантов

Тревоги, страхи, панические атаки. Лечение фобий и страхов, борьба с паническими атаками Панические атаки. Некоторые пациенты жалуются на измененное восприятие мира мир как бы теряет краски , приступы паники. Панический страх возникает спонтанно, часто в многолюдном месте магазине, поезде, метро, автобусе, лифте , однако больные склонны обсуждать не сам приступ, а его последствия, например ухудшение… Continue Reading Пять самых эффективных антидепрессантов

Глоссофобия: как побороть страх публичных выступлений? 🗣️

Страх публичных выступлений можно разделить на два типа. Это страх рациональный, и страх не рациональный. Под рациональным страхом я понимаю, тот страх, который вам помогает справиться с задачей. Страх говорит вам что там — опасно. Страх защищает вас от гибели. Откуда берутся нерациональное страхи?

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно достижима! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!